2018.10.30 養生・セルフケア acu_mimosa 朝食を食べる?食べない? 皆さんは朝食をしっかりと摂っていますか?それとも摂らないですか? 健康のアドバイスをする際に、食事の事を治療院で話す事も多くあります。決まり文句のように「バランスの良い食事を」という言葉を出す事もあります。このバランスと…