腹式呼吸と胸式呼吸
呼吸は成人であれば1分間に15~20回くらい行っているものです。1日に換算すると2~3万回という事になります。 この呼吸は自分の意志とは関係なく行っている(不随意)こともあれば意識して行う(随意)こともできます。 最近で…
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2019.05.18 Instagram解説 acu_mimosa
呼吸は成人であれば1分間に15~20回くらい行っているものです。1日に換算すると2~3万回という事になります。 この呼吸は自分の意志とは関係なく行っている(不随意)こともあれば意識して行う(随意)こともできます。 最近で…
2019.05.14 Instagram解説 acu_mimosa
股関節に痛みを訴える患者さんは多くいます。今回は大人からバレエを習い始めた方の例です。 今回のケース股関節の前が痛い 「ももを上にあげるときに股関節の前が痛くてできない。」「股関節の前が痛いためにグラン・パ・ド・シャ(バ…
2019.05.13 Instagram解説 acu_mimosa
久々のブログです。 最近はInstagramの更新ばかりになっていましたが、時間のある時にInstagramの投稿解説を書いてみようと思います。 今回は胃の不調と不良姿勢という事でアップしました。経絡という東洋医学の考え…
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