パソコンやスマホなど今では必要不可欠なものとなっているツール、目には負担をかけてしまっているのは仕方のない事です。 当院では、眼精疲労を訴える患者さんに対してはいきなり目の周辺のアプローチをするよりも姿勢の改善を整体で、…

なかなか眠りにつけない、寝ても疲れがとれいていない、一旦眠りについても途中で目覚めてしまう。不眠にもいろいろなパターンがあります。 東洋医学では、それぞれのタイプに分けて考えます。また「不眠だから寝るためにどのようなツボ…