2022.04.26 養生・セルフケア acu_mimosa 足の裏が痛い≠青竹・マッサージ 今回は足の裏の痛みでも「足底腱膜炎」という状態についてのセルフケアです。 足底腱膜炎 足底腱膜というものは足裏の踵の骨から足の指にかけてつながれている組織です。これは荷重がかかった際に足のアーチ構造とともに働き、足での体…