2018.05.18 養生・セルフケア acu_mimosa むくみと食養生 前回はむくみに効くツボを紹介いたしましたが、今回は食事面でのむくみ対策です。 東洋医学的に考えれると前回、前々回と書きましたが、脾や腎という五臓に負担がかかることで水分代謝に問題がでるわけで、根本はこの五臓を整えましょう…