2018.03.15 養生・セルフケア acu_mimosa 春の養生法 前回は季節を二十四節気に分け、それぞれの特徴を関連する五臓とともに紹介しました。 今回は、季節ごとの養生法を五臓の性質とともに書いてみようと思います。 春は肝 東洋医学の五行説では春に対応している五臓を「肝」としています…